2021-12-22 13:31:40 社会  

气象酷寒，许多鼻炎病号经常嚏喷毗连、鼻痒难耐。妇孺皆知，鼻炎较对立治，那么有没有什么要领不妨不吃药、不打针，就能和缓鼻炎症候呢？对此题目，群众网科学普及中原采访了安徽医中国科学技能大学学第一附属病院耳鼻喉科副主任大夫余称心。

2013年7月20日，江苏省仪征市真州保健院，一名医生正在为应征芳华查察鼻腔。（周晓明 夏学永/群众图片）

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余称心引见，鼻炎发作时，不妨试验鼻腔清洗法辅助调理。鼻腔清洗是运用水流冲洗，颠末安静的物理外力将渗透物、细菌等破除，感动鼻腔内粘膜上的纤毛摆动，进而感动粘膜泛泛心理功能的回覆。对付症候较轻的鼻炎患者，仅颠末鼻腔清洗便能截止鼻炎症候；而对付症候较重的患者来说，准确的鼻腔清洗后也能很大程度上淘汰症候。

的确而言，鼻腔清洗的优点有以次几个上面：

1.鼻腔清洗不妨灵验淘汰鼻腔的充血状况；

2.鼻腔渗透物在清洗时不妨被轻快地破除去；

3.鼻炎患者经清洗调理后不妨避免持久运用抗结构胺、抗生素等鼻炎药物；

4.鼻腔清洗的哄骗简朴方面便，相比其它调理较为安宁，无副效率。

鼻腔清洗在病院或许家中均可进行，回收在教中进行的话需筹办一套切合的鼻腔洗鼻对象。进行荡涤时，患者常取坐位，头向前倾，，前方放一个容器，将鼻腔荡涤器一端插入心理盐水瓶中，另一端插入鼻前庭，即刚插手鼻腔的场合，手轻轻挤压鼻腔清洗器，使心理盐水逐步流入鼻腔，经另一侧鼻腔或口腔流出，两侧交替清洗即可。清洗时尽量不要吞咽、张口谈话或透气，以提防清洗液流入呼吸道发作呛咳。清洗力度也应适中，要不简朴形成耳部不快，以至伤害咽鼓管，既而对脑力发作作用。清洗后也不要使劲擤鼻涕，省得使劲过大惹起鼻腔出血。

犯得上提防的是，常人鼻部具备泛泛的提防功能，纤毛摆动也是泛泛的，没有任何鼻腔病症或许透气道感染引导鼻部不快的话则没有清洗鼻腔的需要。冬季空气枯燥，有些人常觉察鼻内非凡枯燥，这类人群不妨提防室内空气的加湿，如许可灵验和缓枯燥、湿润鼻腔，缩小毛细血管出血的几率。其余，多喝水，补充体内潮气也是提防鼻腔枯燥出血的灵验阶梯。（张家辰）

接管会见大家：安徽医中国科学技能大学学第一附属病院耳鼻喉科副主任大夫余称心

正文由国都医中国科学技能大学学附属北京安贞病院耳鼻喉科副主任大夫袁先道进行科学性把关。