这些信息中，有的关乎“无穷的远方、无数的人们”，因为重要而得到了人们的存眷，也因为存眷而变得更重要。有的则是营销告白、虚假内容、垃圾信息，甚至是争吵诅咒，它们呈此刻人们面前，来历和真伪都难以判别。

不管是哪一种信息，如此复杂的体量城市是对人类留意力极限的挑战。本期全媒派试图探讨在会萃如山的信息糊口中，人们如那里理惩罚这种无休无止的信息打搅。

一、未知让人惊骇，全知让人焦急

人们对信息的盼愿自古有之。从窟窿里陈腐的壁画者，到相同天人的巫师，远古社会把握信息的人，凡是都被视为首脑，得到尊重和声望。这些人是信息的“把关人”，也是神的代言人或“天意”的流传者，他们分享着虚虚实实的信息，填补着人群对信息的盼愿。与此同时，人群内部也会借助信息交换，举办资源分享、自我掩护和成立社交干系，进而告竣共鸣和认同，形成连合安稳的群体。

跟着前言技能成长，信息在龟甲羊皮、竹简纸张、书籍报纸以及广播电视中生存和流传。时至今天，互联网技能让信息流传更为便捷，人类汗青上没有哪个时代像此刻这样大量产出信息：我们天天城市发生5亿条推文、2940亿封电子邮件、400万GB的Facebook数据、650亿条WhatsApp动静和72万个小时的YouTube新视频。[1]

绝不浮夸地说，一天24小时，除了睡眠中潜意识的脑神经信息处理惩罚，或者我们有15个小时以上，都在和社交媒体中不绝涌现的信息打交道。

这些信息依照社交媒体属性的差异，可以大抵分为熟人信息和生疏人信息。前者呈此刻QQ、微信、钉钉、Facebook等主打熟人社交的软件，包罗事情交换或糊口相同等，后者则呈此刻以微博、抖音、小红书、Twitter等偏重于生疏人社交的平台，泛起出五彩斑斓的“外面的世界”。

虽然，除了以上两类主要信息，社交媒体中还存在着很多虚假信息、营销信息等，它们往往稠浊在信息流里，需要用户去出格辨认。

如今，人们对信息的盼愿在社交媒体中获得了充实满意。信息的优劣，好像不再有牢靠尺度，一切都酿成了“我”的主观体验：什么对“我”有用，什么“我”不感乐趣。

然而，值得留意的现象是，为什么存眷得越多，收到的信息越多，我们就越感想告急和压力呢？

这是因为：未知让人惊骇，全知让人焦急。

直观而言，网络技能进步和社交媒体成长可以辅佐人们得到更多信息，加强交互促进协同。然而，事实并非如此，面临未知，人们会感想惊骇，担忧错过热点资讯而失去某些成长时机，甚至是遭遇保留危机。

这种对信息错失激发的惊骇感，被学者称为“Fear Of Missing Out”，简称“FOMO”，意指人们从原先畏惧信息不敷，转变为惊骇错过信息。数据显示，现代人每过6.5分钟就会看一次手机，一天看150次。[2]

想像一下我们本身，是否也曾幻听过微信语音的提示音，以及不绝抬起手机等屏幕亮起以确认是否有新的动静。

与“信息错失惊骇”对应的，则是“信息疲惫”，指面临全知，我们不得不遭受信息过剩造成的疲倦和焦急。韩炳哲在《在群中》提及“信息疲惫综合症”（Information Fatigue Syndrome，简称“IFS”），主要表示是“阐明本领不绝下降，无法会合留意力，，普遍焦急，可能失去包袱责任的本领”。他对信息过载进一步批驳，认为“从某个临界点开始，信息不再能给我们带来资讯，而只会让事物变畸形；交换不再能带来相同，而只是纯真的叠加。”[3]

在社交媒体信息会萃如山的配景下，不管是惊骇于信息错失，照旧焦急于信息过载，都已经成为了一种时代的病症，给我们的生理和心理上带来改变。

心理学传授拉里·D·罗森认为，当人们查察完手机再放下之后，肾上腺会排泄皮质醇。少量皮质醇是有益的，但太多则会让人变得焦急。减轻焦急的独一方法就是再次查察手机。[4]

更有意思的是，我们既是这些信息的消费者，也同样是信息的出产者。这像是蒂姆·丹特对物质文化批驳的变奏，“我们塑造我们建设的事物，然后由它们塑造我们。”

应用到信息的流传上，即“我们缔造信息，然后信息改革我们”。

二、从逃离现实到逃离互联网